五峰旗瀑布是礁溪境內最著名的風景點，根據官網「由於瀑布後方有五座山峰並列，
山形狀似國劇道具中的三角大旗，故名「五峰旗」，為「蘭陽十景」之一。」
對於北部景點vi 知道的並不多，因此每次北上旅遊，通常我僅負責搜集「吃」的部份，
至於「玩」的部份，就任由人牽著鼻子走（誤），是交由朋友決定啦～
在品嚐了「正好鮮肉小籠包」及「傳承蒜味肉羹後」後，我們驅車來到「五峰旗瀑布」。
vi 未曾來過這，但它給我的第一印象不是山林美景，而是「好近，很少景點如此靠近城鎮。」簡直像是自家的後花園般。
看了一下圖示，五峰旗瀑布共有三層，簡單的測量了每一層的距離，
感覺上連三歲小孩也能勝任，所以肯定難不倒vi。
事實上從第三層前進至第二層幾乎不必耗費絲毫力氣，爬個階梯就能聽到瀑布飛洩而下的轟隆聲響了。
靠近瀑布的地方水氣充足，夾帶著沁涼的微風，炎夏吹來好舒服。
在這兒除了可以待在瀑布的平台處近距離觀瀑外，一旁的「五峰亭」也很適合觀景甚至修行。
結束第二層瀑布參觀，我們繼續移動往第一層進攻，忽然！前方出現一障礙物@@"
原來通往第一層瀑布的步道上有零星的落石，安全為由封閉了此通道。是說道路封閉了，vi 怎麼還這麼開心....
唉呦～還不都是因為一旁的「錄影中，請微笑」，讓人想憋著臉也不行。
既然上不去，只好先往回走，等開放以後再來練腳力，感受它壯麗的風采。
再度回到第三層，這裡因為有個小水潭，清涼透底，
不少遊客都會在此泡個涼，聽聽潺潺的流水聲。
再次遇上畢業生，拍照不忘搞怪，真是可愛，不知覺也感染了這份活力～
夏日的五奇峰瀑布真是消暑勝地，讓人涼快到底。（這篇拖很大，請見諒^^"）
是說冬天來也很棒，可以找間溫泉旅館泡溫泉暖身，或是去「湯圍溝溫泉公園」享受無料的戶外泡腳池。
非假日的五峰旗顯得幽靜，沒太多吵雜聲，只有大自然譜的樂章伴隨著。
風景區另一方闢有三層攔砂壩，一旁還設有休憩區，可供烤肉。（但請維護環境整潔）
攔砂壩附近沒太多遮蔽物，但看到冰涼的河水還是讓人不顧曬黑的可能，想去泡泡腳～
是說...vi 這應該算是錯誤示範，其實攔沙壩一旁有設立告示牌「嚴禁戲水」，所以千萬別學。（一鞠躬）
我們只在此短暫停留，難得一趟宜蘭行，朋友肯定不會只安排一個點。
只是...剛從山上玩水下來，怎麼又馬上帶我來玩水@@"
喔～誤會一場，原來是帶我來享受「溫泉魚SPA」。
山泉飯店首度引進「溫泉魚SPA」，所謂的「溫泉魚SPA」是利用溫泉魚來替我們的腳底按摩。
不過可別誤會這些小魚不會幫您抬腿按穴位，它們只是來吸咬我們的腳趾和小腿上的角質，
由於那感覺彷彿在做腳底按摩一樣，因此才稱為「溫泉魚SPA」。
一進到SPA 池後，記得先去取一塊墊子，讓屁屁舒服些，
接著只要將雙腳輕輕踏入溫泉水中，小魚便會朝向您身體靠攏了。
呵呵呵～這是vi 第一次被魚按摩，好好玩，腳底好癢。
這些小魚一開始會離您遠遠地，等牠們覺得不會受到攻擊後便會慢慢湧上，開始享受"角質大餐"。
不過這些小魚很現實，哪有有大餐便往哪兒跑~>_<"
「烏石港」位於頭城，這一帶因為海砂的不斷累積，在外澳地區所形成一大片沙灘，
地形使海浪易成為浪型，因而成為假日的衝浪聖地。
這裡的風勢真的好大，都快站不穩了～～～
「伯朗城堡咖啡館」距離烏石港不遠處，所以所幸上來晃了一下。
從城堡咖啡館頂樓可遠眺「龜山島」，風景怡人，但今天行程滿檔，
來到此時天色漸暗館方也準備打烊了，留待下回吧！
．五峰旗風景特定區 / 五峰旗瀑布
http://scenery.e-land.gov.tw/
宜蘭縣礁溪鄉五峰路
交通 / 可取道台二線(濱海公路)或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後
循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需5分鐘，即可達五峰旗風景特定區。
．山泉飯店（溫泉魚SPA）
http://www.sunspring-resort.com.tw/
宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段36號
Tel / 03-988-7979
溫泉魚足浴SPA
費用 / 每人三十分鐘100元
開放時間 / 08：00～22：00
．伯朗咖啡館 - 伯朗城堡咖啡館（頭城）
http://www.mrbrown.com.tw/
宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號
Tel / 0924-020 088
營業時間 / 週一～週五 08：00～18：00、例假日08：00～19：00
「本篇遊記同步分享於瘋台灣台北民宿網」:http://yilan.fun-taiwan.com/fnf-item.aspx?pid=20091019115516
吳記小館 (4)
推, 很適合安排一日遊的地方耶, 還有拍畢業生那張也太妙了吧
愛小宜～ 這裡離礁溪市區很近 很適合安排在一起遊玩～^^ PS：年輕人點子多，每次看到這張相片 也覺得有趣～
推 哇好山好水好想來踏青喔 宜蘭的景點真的很美麗簡直是人間仙境辣
nana～ vi 也很喜歡宜蘭的好山好水 可惜離我好遠，久久才能跑一趟～><"
小潔推3~^^ 天啊 算一算手指頭 我和陳大哥來五峰旗渡蜜月是15年前的事了 記憶深刻 除了那傢伙在這裸泳外! 旅館部給我們的房型是三張單人床!
天呀～小潔～ 我的視線怎麼一直掛"裸泳"上（真害）@@" 話說原來小潔15年前就去過五峰旗 也太會跑了吧！ 我前進宜蘭還是最近這2年的事而已～
推〜這裡真的很美耶！ 可惜之前去宜蘭都沒去到@@
小米～ 宜蘭好玩的地方太多了 下次再安排就好～^^
我只走到第三層就打道回府了 哈哈 真是汗顏 推+1
第...第三層 JC～不會吧！ 那不就幾乎等於沒什爬到 因為第三層就在入口不遠而已（下次改進蛤～）^_^
推~ 原來攔砂壩是可以爬上去的呀~ 這樣玩一下水好愜意喔~^^
綠桃子～ 基本上攔砂壩是禁止戲水 只是明明就標示著警語 但攔砂壩邊上還設立了跳水台（怪）><" 總之，若忍不住想碰碰水要小心就是了
蘇菲推 五峰旗瀑布水量豐沛是戲水的好去處 溫泉魚SPA也是算是一種另類的腳底按摩,好特別的體驗
蘇菲～ 五峰旗瀑布不像有些瀑布呈現乾枯狀態 相對的水量豐沛又清涼 是夏日戲水的好去處 至於溫泉魚SPA，好有趣～^_^
看到這些外縣市的遊記景點 寶島台灣好多地方我都沒去過 倒數第三張風吹的好自然啊~ +1
J大～ 偶也好不到哪去～～ 一堆景點都沒去過><" 這些地方若不是朋友帶，我應該也不知從何玩起
推9 看vi的頭髮就知道風真的超大，五峰旗的景色很不錯，之前到宜蘭也原本想繞進去的，但最後還是沒進去，囧" 謝謝vi的分享 *^^* Jennifer
Jennifer～ 海邊風浪真的好大 還好vi "份量"夠，不然早被吹走了～><"
小涼推^^ 這是我們以前學生時代 畢業旅的地點說 挖 我有多久沒去過了^^
小涼～ 畢業旅行去的地方... 哇～那肯定充滿很多回意～^^
推~ 五峰旗瀑布有一回去只在涼亭那虛晃了一圈 就下雨怕天雨路滑也不知有多遠就不敢輕舉妄動 下回再去好好戲水一番~似乎大誤=="
徐麻～ 五峰旗瀑布就算不下雨就已經充滿濕氣 何況是下雨 所以不要輕舉妄動是對了～ 至於戲水...ㄟ...也是不要輕舉妄動比較好^^"
kelly推12... 這裡今年去~~感覺很讚吶!! 而且是坐大眾交通工具的!! 感覺超讚的!!哈哈 這裡山中空氣很好!! 夏天玩水也很讚~~
kelly～ vi 有看到妳們去玩的那些照片 大家都好開心的樣子 害得我也想揪一堆人去那玩～^_^
推~ 好久沒去五峰旗了~夏天去那避暑玩水還不錯 冬天嘛~該去礁溪洗溫泉囉^^
almpa～ 礁溪還真是好地方 夏天有瀑布可避暑 冬天有溫泉可取暖 讚讚讚！
女王推 五峰旗也算是宜蘭知名的景點耶 我是沒去過 聽說風景很美 看你的照片會讓我想要夏天去爬爬看
女王～ 如果不是朋友帶領 vi 根本不知道這景點^^" 話說回來五峰旗風景美除了賞景外 又可爬山健身 可說是一舉數得～^^
宜蘭有好多很美的景點~ 還可以泡溫泉說! 夏天聽著潺潺流水聲最愜意了! 第3張的瀑布拍得好美唷~~~ 推!
艾爾娃～ 以前都不覺得宜蘭好玩 但自從2年前去過一次後 愛上這地方了 有機會還要再去～^__^
KIKI推 宜蘭真是好山好水好地方 不過魚SPA還真有趣 滿想體驗看看的~~
KIKI～ 溫泉魚SPA 還滿有趣的 那些魚在親吻腳指頭時 好癢好癢～～^_^
推 這邊真的很美 不過記得去的時候爬幾層就覺得好累 但看到美景很值得
呵呵 喬安～ "爬幾層就覺得好累" 可見平常很少運動呦～～^_^" 其實若不是第一層瀑布道路封閉 vi 還想繼續往上爬呢～
+1 嗯....這篇真的混很大...我們都穿長袖了耶XD
ㄟ...蓮妹 vi 承認有點混 但不算混很大 如果跟工程師比的話（小聲說...）
哇~~~看不出來五峰旗瀑布這麼有靈氣耶! 都可以感受到到娟娟的流水聲了! 還有那群大學生真的是好讚 穿著學士服到處拍照 真的是青春的回憶呀!
蝴蝶麻～ 五峰旗給人的印象除了充滿涼意外 就是很有靈氣 所以真的有民眾坐在涼亭上修行呢～ 至於那群學生真的很可愛 讓人看了都熱血了起來～^_^
推~ 看到瀑布好像能呼吸到芬多精了 好暢快清涼 不過看到VI的笑臉更舒服^^ 聖誕快樂哦~
shiowhuey～ 果然是好友 不忘給我ㄜ樂一下^_^ 謝謝捏～ 新年快樂喔～～
哇!原來宜蘭還有這樣的風景啊! 上次去我是跟著哥哥走 還沒有來過這兒呢! 可以列入下次來宜蘭的行程裡~ 溫泉魚spa感覺蠻好玩的^^
karen～ 宜蘭太多好玩的地方了 很難一次將它們一網打盡 留點當作下次的動力 也不錯～～^_^
粉媽推 被小魚咬腳皮的感覺如何 聽說會很癢歐!!??
粉媽～ 被溫泉魚咬的感覺就是很癢很癢 有機會試試看～^^
推推+收藏, 我也想拍瀑布跟來各溫泉魚SPA, ^^
工程師～ 那趁元旦假期 快衝上去玩吧！^_^
推24 水量好豐沛的瀑布噢~~~ 終於看到那傳說中會吃人腳皮的魚了!!!!! 我上回去都沒有>"<
Kira～ 吃人腳皮的魚 若不是朋友帶vi 去 我根本不會知道 下次去可以試試，好好玩說～^^"
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推推 好忙的一天 感覺衝了好多景點哦
Mickey～ 對呀～這天超忙的 忙著吃、忙著玩 不過vi 喜歡～^__^
+26 宜蘭這樣的好風景好像真的不少 害我下次排宜蘭遊不知從哪兒開始
呵呵 小潔麻～ 這樣好阿～ 因為這樣就有一堆理由可以多往宜蘭跑了～^_^
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五峰旗通往上層的路 也未免封太久了吧 好可惜 愈上層愈美 阿德 推推
蝦@@"阿德大哥 原來那路封閉很久了 照這情形看來 過個兩年再去應該還是封閉的狀態><"
這邊真的很美耶!! 我覺得讓人心情很清很淨... 太舒服的地方了~ ^^
言言麻～ vi 也覺得這地方美又清境 讓人的心情一整個好舒服～^^
看來vi這趟宜蘭之旅不是只有吃美食, 還有山上玩水與賞風景,安排得好充實啊! 祝~vi聖誕佳節愉快! 推~~
呵呵 Kenny～ 有美食還有山水美景的陪伴 旅程才算完整咩～^_^ 新年快樂～
呵呵~ 可見vivi姐的皮膚非常好~ 這金車城堡咖啡的風景真的很棒~ 缺點就是~ 風好大啊~ 連我都快被吹走了~ ^^ 推~
威亞～ 謝謝ㄜ樂啦～～（甘恩，來個年終大回饋）^__^ 話說回來金車城堡咖啡一帶的風景怡人 不過風真的很大 連威亞都快被吹走了 可見我站在哪有多危險 不過咧～～嘿嘿～還有我平日有在練習紮馬^__^Y
所以VI的皮膚很好 角質不多
唉～茶壺兄～～ 腳皮膚好，有什用><" 臉皮膚好，比較實在～～
推+32 宜蘭也是足跡很少踏進的地方 謝謝vivi精采分享 祝您2013新年快樂~~
阿光～ vi 也一樣很少跑宜蘭 第一次去還是近2年，之前從未去過呢～～^^" 以後只要有時間 應該會多往那走走～ 也祝阿光 2013新年快樂～～^_^
怎麼妳這一天跑了這麼多的地方啊 不就都是走馬看花而已 看來 vivi 下次有機會 妳可能要安排個2~3天的行程 才可以專心的賞玩宜蘭了
阿樂～ 走馬看花也是沒辦法的事（攤手） 時間有限咩～ 是說能在有限的時間裡 跑這麼多地方還吃這麼多東西 還真是猴塞雷呀～～^_^
奇怪!!偶這個北部人竟然沒聽過五旗峰啊 看來風景悠美,清涼水氣直灌天露啊 不過爬山這種活動,偶還素少做一點 爬到第二層看瀑布也就剛剛好啦 宜蘭的這幾個風景名勝 果然還素得靠汽車來串連 不然光等公車可能會等到天荒地老 以後偶的擇友條件, 一定要把"會開車"這項考慮進去啦 至今還不會開車而且也沒機會開車的東尼
至今還不會開車而且也沒機會開車的東尼～ 東尼不會開車呀～～ 喔！那擇友條件還真的要把"會開車"這項考慮進去 因為雖然搭乘大眾交通工具也挺方便的 但有些地方還是開車比較適宜～^^ 話說回來東尼這北部人竟然沒聽過五旗峰@@" 雖然我也沒聽過 不過咧～畢竟我住南部 關於這五峰旗很清涼喔～ 瀑布水量又充沛，很舒服 爬起來也不會很累（真的）所以東尼不用擔心啦～～ 給它爬就對了～^__^
下次有來宜蘭~~請~~~~記得通知阿XD
莉莉～ 人家臨時去的啦～ 而且當天來回 所以就沒通知妳了，拍謝捏～～^^"