一大早起床vi 還處在昏沉的狀態就已經隱約聽到小燕正在FB 的菜園收菜的聲響了，
真是太認真了，把認真的女人最美發揮到極限～^^
這是來到宜蘭的第一個早晨，看看窗外天氣不錯，
根據阿樂的說詞冬天的宜蘭已經很久沒出太陽了，看來我們還真幸運。
早餐在靜園內享用，靜園媽媽端來一道又一道的精緻小菜，把整個桌子擺得滿滿，
一旁則有清粥跟甜點可自由添加。
只是在用餐時間這兩位忙個不停電話接不完，但可不是心繫公司，
而是他們那天發放年終，一聽到有年終這兩位可開心了，完全忘了vi 的存在 ~>"<~
用餐完畢後如果不趕時間可坐下來喝杯茶休息片刻
另外有宜蘭特有的小點心可作為茶點
除此外還有蛋糕，這蛋糕中的夾心應該就是傳說中的奶凍，
雖然不是出自諾貝爾但已經夠誘人了～
看看手錶....離午餐不遠為了能儘快消化早餐，我們決定騎單車去羅東運動公園
晃晃，事實上來到宜蘭不騎單車兜風去，好像可惜了這片好山水～
靜園提供免費的單車出租，只要向民宿登記即可，
為了能順利將背包放置前端的籃子於是vi 選了一部馬力不強的偽裝小折（因為只剩這台有籃子）^^"
從靜園到運動公園大約10來分的車程，呼～好久沒騎單車了，好興奮。
騎在這河堤路上真的好愜意，微風吹拂暢快恣意～
讓人想起恬妞的「我騎著一部單車」
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我騎著一部單車 啊哈哈 要到路的盡頭 沒有人陪伴我 啊哈 我卻不寂寞 青山綠水鳥語花香 風光多美好 渡過小橋 越過田野 心中真快樂 叮地鈴 叮地鈴 一陣輕風吹著我烏黑的頭髮 叮地鈴 叮地鈴 一彎流水洗去我無數的憂愁 我要騎著單車 快快樂樂唱著歌 快快樂樂和那白雲一起向前走 |
這種輕快讓人忘記單眼相機的重量，瞧～小燕竟然拿單眼搞自拍，
而妹子螳螂捕燕，vi 麻雀在後繼續捕，捕捉這畫面。
可能是開心過了頭，完全忘了靜園媽媽所說的路線圖，
我們沿著河堤一直騎ˋ一直騎ˋ一直騎....感覺就快騎到三星了（哈！開玩笑啦～^^）
其實我們一直騎在運動公園的外圍，雖然知道回頭是岸不過眼看時間一點一滴流過，
我們3位只好牽著單車翻小山越過小丘直奔公園中心。
出發前靜園媽媽跟我們解說有關羅東運動公園的規劃由來，運動公園以水、綠、健康為園區三大主題，
將地形景觀、植物景觀、水流景觀及運動設施結合，其整體設計理念乃結合台灣本土特色及蘭陽風情。
也運用風水將公園劃分出東青龍ˋ西白虎ˋ南朱雀以及北玄武，
以中國傳統為基礎建造出中國和日本風味兼備的公園。
其中更有仿蘭陽溪源頭的蘭陽泉景點ˋ集結四方之氣的圓形廣場ˋ象徵太平洋意象的虹明湖以及仿頭城老街的老街碼頭....等，
這些細密的設計讓這公園多了許多可觀性。
只是，vi 說了這麼多卻是一個也沒去，因為想要一一探索這些地方得花點時間，
而vi 也建議多帶點時間來這感受大自然。
最後我們在玄武區附近拍照留念，至少告訴人家我們可是有來過喔～^_^
回程路上vi 的偽裝可愛小折怎麼踩都跟不上車隊（揮汗）
還搞得vi 隔天屁屁好痛ˋ雙腳鐵腿～
一路上都只能跟隨人家的屁股走~>"<
"就逗嘛de" 等等偶..........................
好不容易跟上了不過也回到我們的民宿了，快來拍一張，
為我們短暫的單車快樂日記留下美美的回憶～
接下來又要吃了，不是才剛吃過，呵呵～沒辦法「吃」是驅使人出門的主要動力，
這次選的地方在宜蘭地區名聲響亮，就是「饗宴互動式鐵板燒」，
很幸運的是它就位於靜園隔壁，走路過去就行。
這天我們也邀了 阿樂一起，所謂有朋自遠方來，不亦樂乎，（←替他說的）
他當然要好好的來跟我們作伴囉～
【話題延燒】 |
小燕～只騎一下下的卡打掐...
2010 春。宜蘭ˋ台北吃透透
04-02-2010 宜蘭羅東→ 靜園 →員山楊彩卿魚丸米粉→ 望龍碑ˋ金車威士忌酒場→ 客人城
05-02-2010 羅東運動公園→饗宴互動式鐵板燒→ 宜蘭傳統藝術中心→ 礁溪
06-02-2010宜蘭羅東→天母。阿吉師 → smith&hsu →伍角船板
07-02-2010新店大山無價→ 萬華。剝皮寮 / 古山園旅社
吳記小館 (4)
哈~頭香!
手腳這麼快^^"
嘿嘿~~頭香金的素偶捏~~ 剛剛才在自己的版上碎碎念而已，vipo了，偶又口以通知轉台了~
小燕～ 才打算飛鴿傳信跟妳說偶po了 沒想到妳就來報到了^_^
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*****
我也來囉~看來好像沒比我上回騎1小時多還久....而且那頓早餐也太豐盛了點 再加上點心~~~~就快步上我越來越圓的後塵了 推推+1
shinyi~ vi 不是快步上妳越來越圓的後塵 事實上已經是了>"< 最近真的變得很圓喔 怎麼減也減不下（懊惱ing~）
一慣的黑色 一慣的氣質 一慣的美女 哈 領糖去~
乖～阿嘉（摸頭） vi 後台有準備一大桶的糖果等著你 記得多說好話嘿～^_^
vivi........愛水也不是這法子.. 騎腳踏車還穿群子..... 穿群子就算還拋媚眼......算妳狠
蓮妹.... vi 好不容易逮到一點機會耍心機 竟被妳看出來 可惡>"<
運動的目的就是要可以再吃很多杯~
哈先生說得一點都錯 所以我們中午吃好多喔～^_^
小潔推2 vivi頭髮看起來很多 卻讓人感覺很舒服 很漂亮餒!
小潔～ 謝謝捏～不過那是假象啦～ vi 的髮量很少 所以一直沒機會留直髮>"<
哈哈哈哈..... 一..一
咳～～沒禮貌 要笑也小聲一點>"<
很久沒騎咖打掐了 不曉得偶還會不會騎 還會像小時候那麼驚慌嗎 最後一張 可以看到Vi体力好 這一趟騎下來 , 臉不紅氣不喘啊 +1
J大～ 騎腳踏車這件事只要學會了 好像就永遠忘不了 所以不會擔心只要記得選一台適合自己的就行 不用像vi 雖然騎一趟下來臉不紅氣不喘（因為總共騎不到一小時^^"） 不過腿跟屁屁好酸呀～><"
常到運動公園只是看看滿滿水池裡的錦鯉 心情就好好~~
angel~ 沒錯～ 所以人要經常走向大自然 才能時時保好好心情～^_^
vivi貓小姐 原來貓也會騎腳踏車喔! 羅東是本島鄉鎮市中面積幾乎最小的 還是能有這麼經採的運動公園 可見用心能克服一切 創造出好的生活家園!
allenyll 老師～ 你太小看vi 這隻貓了 騎腳踏車就跟吃一塊蛋糕一樣簡單而已^_^ 只是.... 不能騎太久腳會很酸～^^\\\
青粥小菜我超愛說!... 妳穿迷你裙騎單車嗎 ? ^___^ 昨天偶去北港玩瘋了~ 懶得PO圖啦 ~"~ 推
julia~ 這不算迷你裙啦 偶還有更短的（呵～）^^\\\ 對了！vi 發現妳從過年到現在玩很大喔 吃海鮮ˋ喝咖啡.... 也太享受了而且還不分時段^_^
下次挑個大台的自行車吧..別說靜園虐待客人喔..哈哈
莉莉～ 哎呀～偶也知道要挑大台的 不過那天一早只剩2台 另外的都附有嬰兒座椅 所以vi 才會挑了一台可愛小折^_^
vivi挑的腳踏車太可愛了啦！ 不過好像踩起來特別辛苦就是了 ^^; 能夠在冬天的宜蘭遇上好天氣 真的很幸運呢！
selena~ 那天雖然才騎一小段路 不過腳跟屁屁還真酸 都怪vi 沒事裝什可愛>"<
第八張照片，vi姐騎那台偽小折..好可愛哦~ 是說vi姐穿裙子騎鐵馬，路人都吹起口哨來了吧
呵呵～聽到pei的讚美 讓vi 真不好意思^^\\\ 是說雖然偽裝小折可愛但可累壞偶了>"<
很愜意啊 真不錯 不過騎腳踏車的服裝還有鞋子 哈哈 應該很吃力吼
亨利～ vi 這一身裝扮當然是不合格 還被一堆車友唾棄>"< 不過我們才騎一下下而已 純粹好玩而已（是說還真的很吃力）^^"
vi姐~~ 這是續前篇說用雙手捧住臉頰能拍照讓臉變小的方法之後~~~ 又發現了騎小折能使腿變長的方法嗎？？(哈哈~~~) 某風丫！~~~~~~(來逃.....)哈哈~~~
qiming～ 還好你跑得快>"< 阿人家就是因為腿短 才騎偽裝小折咩～ 可惡!說到人家的痛~T_T~
穿裙子騎腳踏車,算妳狠啦~~~ 跟著你有吃又有玩 真好 那台偽裝小折不合你身高啦! 難怪你會不蘇服 真是佩服你們 推8
陳小花～ 不狠不狠！！ 這件還不算短的^^" 其實vi 之到那小折不適合偶這麼"高"的身材 不過因為比較高的單車都被借走了 而且我們只有不到一小時可騎 所以才將就
有差耶
茶壺兄～ 你指的是單車的高度騎起來有差（比較舒適） 還是單車的高度讓腳看起來有差（比較長）^^"
+9 雖然都是小菜...但..擺得滿滿一大桌 吃起來一定是幸福滿滿^^ 配茶的小點 看起來好好吃喔 好想吃一口^O^
tin~ 就早餐而已真的很豐富 甚至可以當成早午餐了 若不是因為難得一趟宜蘭之旅 想多吃些不一樣的料理 vi 還真想多吃幾碗粥呢（因為很久沒嚐到了^^"）
vi小姐生活的好愜意喔^^ 推"
momo~ 好說好說！ 就剛好有空 不然vi 大多時間都嘛宅在家裡^^"
推11^^ 很愜意的一個早上 吃飽飽的再騎個單車遊公園 一路上美景不斷 才不枉到宜蘭吼XDDDD Irene
Irene～ 去到宜蘭不騎騎單車 享受那份自在暢快還真的有些說不過去 不過時間最好還是安排寬鬆些比較好 回程時因為要趕赴午餐偶騎到快吐膽汁了＠＠....
哈哈,幸好我吃飽了才來, 這回不會破功了. 羅東運動公園腹地大,綠地也多, 是很棒的休閒場所呢!
哎呀～魚 不就是清粥小菜就算破功也還好啦～～^^ 說到這運動公園 比vi 想像中的還大 而且規劃完善也很乾淨真的是一個好地方
厚~~~ vi 那幾張騎單車的照片超正的 ^^ 金正系午告水ㄟ....... 看妳們在那裡悠閒的騎車逛大街好有fu哦, 平常吃那麼豐盛, 實在是需要給他努力的騎辣!!!!! ccc...........
3寶～ 是你不甘嫌啦～（不過聽起來還是很爽^^"） 這次宜蘭之旅我們可是把騎單車這件事擺在第一喔 因為如3寶所說平常吃的太豐盛（接下來的行程還是再吃） 所以真的要動一動好抑制一下肥肉生長得速度^^\\\
VIVI穿裙裙騎腳踏車?? 饗宴互動式鐵板燒是不是有一種醬,是海膽醬? 抹麵包,或者塗在大明蝦上...超好吃的
T 姐～ 妳一看也知道vi 只是去虛晃^^" 偶的重點都嘛在吃（哈） 饗宴是有道海膽醬焗烤蝦美味極了 只是份量好少不過癮>"<
推推~~ Vi的這幾張相片都拍的好美哦..我喜歡. 長髮飄逸,單車美少女...(吹口哨中... )
呵呵～我們金金說話最實在了 感恩捏～～^_^
騎著車回頭那張拍的真好捏
willy~ 甘溫～ 其實這都要謝謝小燕的用心 以及偶的全力配合（哈）
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唉!美女就是不同啦!騎腳踏車也是那麼美,那麼有氣質.~水噹噹啦!~^^
mingo~ 哇～你今天吃了一大桶糖果是嗎^_^ 害得偶聽了亂不好意思的（臉紅ing~）
這篇是寫真集嗎?? ccc
工程師～ 這不算是寫真集啦～ 這篇是才藝表演（表演騎咖大掐）^_^
咦? VI 泥第一次穿裙子拍照喔 還是我以為有漏了什麼嗎?
哪有~"~ 之前去澳門跟小芳婚禮裡有嘛有穿裙子 不過偶是比較少穿裙子 因為平常出門大都背著大相機 穿裙子不搭啦～～>"<
大小姐， 妳大人騎娃娃車，坐墊又沒調到正確的高度，難怪妳會鐵腿、屁屁痛!! 下次記得先問問龍頭吧!! ^O^
龍大～ vi 知錯了~^^" 不過因為我們騎的時間很短 只把它當休閒活動而已 所以也就沒太講究大小ˋ高度了 不過下次再騎時vi 慎選了 因為屁屁跟大腿好酸喔～～u_u...
我是真的起不來 不然 我也想要去笑一下 聽說妹子跟小燕輕鬆悠閒的騎 vivi則在後頭使盡吃奶的力量都追不太到 有這回事嗎 呵~~ 在宜蘭 真的到處都很適合騎腳踏車 宜蘭妳們還沒有玩夠 還要再找時間來喔
阿樂～ 誰叫你不睡覺一直摸（哈）^^\\\ 其實會騎那小折就想說一下子而已咩 哪知道一下子就把vi 整得腰酸背痛~>"<~ 下次再去時偶要騎可以變速的 把他們包括你甩的遠遠地～～～～～^_^
騎咖搭車還穿裙子 愛水唔驚流鼻水齁 ^+++++++++++++^
kerry~ 那當然囉～ 為了愛水就算流鼻水也要跟它拼～～^^\\\
vi~有悠閒的fu喔~ 讚~
小明老師~ 我們以往出遊都跟打仗一樣 這次可說是難得悠閒～︿︿＊
羅東運動公園很大很大耶 妳們聰明 知道騎鐵馬去逛 我去兩次都笨笨的,用走的 在大太陽下
blue~ 你不是笨啦～ 你是比較勇啦～^^" 畢竟要在這麼大的公園裡閒逛 不僅要有時間也要有體力 這事我們幾位小女子可做不來^_^
這早餐也太豐盛了吧 吃完去騎車運動一下真的也是應該的啦!! 不過Vi怎麼穿得這麼可愛去騎車 雖然洋裝配小折.一整個很青春洋溢 但還是忍不注要問:妳到底是有沒有認真要運動啊? 哈哈
有～toro~ 偶很認真在騎呢（心虛） 不然怎麼會腳酸屁屁痛....^^" 啊其實就那天天氣不錯很溫暖 而且才騎一下下 所以就管不了那麼多硬是要裝可愛就是了^_^
哇~好悠揚的宜蘭行~ 輕鬆怡然自得~ 快樂指數是滿分點啦~ 喔~喔~踩~踩~踩~加油咧~~~~~ 阿~我~我~推~推~推~啦~~~~~~
謝謝綺嬤這麼用力推～ 妳的心情看來很好喔～ 想必是該忙的事都告一段落了吧 這樣以後就可以多跟綺嬤話家常了～～^_^
推~ vi這麼樂咖騎那台小折呀真是委屈你了 難怪鐵腿說 > <"
哈哈~徐麻~ 這台比較適合徐妹啦~ 只能說vi 為了裝可愛卻苦了自己(苦笑)~>"<
哇哇哇，VI連騎腳踏車都很美內，尤其那條圍巾，超加分的。
kidder~ 哎呀～38 認識這麼久了還講這種話 不過聽起來超開心的～^_^